(株)村上商会スタッフBLOG

４０歳になり何となく気になる事

それは健康な体つくり

今まで？今でも食卓には揚げ物がメインですし

外食しても、炭水化物のオンパレード

このままでも良いのか？って思いながらも

好きなもの食って美味しくお酒を吞んで過ごすってのが

私のモットー

節制なんてする気なしです　　　　　　　が・・・・・・・・・・



ドラッグストアなんかでちょいちょい目につくものがこれ














特保のこれ

脂肪の吸収を抑えるや

脂肪を消費しやすくするって書いてあったので

ちょいちょい飲んでます













そんなに美味しくないが

でも、さほど不味くもない味













あとは炭酸水を好んで飲みます

たったそれだけですが

一応、適度な運動もしているし

何となく健康になった気が・・・・・




ちなみにこの時期限定の大好物の飲み物は













ちょっとセーブして買ってます

何事もほどほどですよね






クルマの事なら


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